娘の食欲

朝、昼とあるものを食べてるという状況なので、晩御飯で栄養面を調整しています。

晩御飯は必ず野菜を加えます。
いやがりますが、口に入れると食べるので助かります。

この時も食後のデザート（フルーツ）が目当てで食べてるようです。

この食後のフルーツがないと大変なことになります、、、
普段わがまま言って泣いたりすることはほとんどない子なのに、食がからむととんでもなくムキになりますねｗ

見てておかしいです。

女の子なんで横への成長はくいとめたいんですがねー

昼食は昨晩のおかずを翌日の昼食用にとりわけておいたものを食べます。

量は少なめです。

白ごはん、おかず、納豆、ヨーグルトを食べてます。

納豆は1/2、ヨーグルトは70gほどｗ

ヨーグルトはゼッタイいるんです。
これがあるからごはんにおかずを食べてるみたい。


食事後昼寝をし15時に必ず「お茶」ですｗ

スナック類を食べるときは飲み物は麦茶やほうじ茶。
おやつ切れでグミなど少しの時はジュース。

という感じであげてます。

なんせ底なしなんであればあるだけ食べるので量を決めてあげないと大変なことになりますｗｗｗ

朝は、パン、野菜ジュース、牛乳、バナナと決まったメニューです。

ここで食べる量は、、、

パン４枚切り食パンを耳のぞいて1/2ほど

野菜ジュース・牛乳　各150ccほど

バナナ大ぶりタイプを3/4ほど

２歳半の女の子です。
早生まれのくせに同学年になる子供達の中で一番大きいかも・・・


午前中10時半ごろ必ずカルピス飲みます。
プラスあめちゃんを１個。