昨晩の残りの昼食

昼食は昨晩のおかずを翌日の昼食用にとりわけておいたものを食べます。

量は少なめです。

白ごはん、おかず、納豆、ヨーグルトを食べてます。

納豆は1/2、ヨーグルトは70gほどｗ

ヨーグルトはゼッタイいるんです。
これがあるからごはんにおかずを食べてるみたい。


食事後昼寝をし15時に必ず「お茶」ですｗ

スナック類を食べるときは飲み物は麦茶やほうじ茶。
おやつ切れでグミなど少しの時はジュース。

という感じであげてます。

なんせ底なしなんであればあるだけ食べるので量を決めてあげないと大変なことになりますｗｗｗ